derksen提示您:看后求收藏(蓝波湾小说网www.cn-brandol.com),接着再看更方便。

作者:derksen字数:3038************十二孕妇的韵律服载邵琪到教友开的健身房后,我也换上了运动用的短裤跟慢跑鞋。

我自己明白邵琪之所以上健身房开设给孕妇的有氧运动课程,一方面是为了培养生产时所需的体力,另一方面其实是要消耗她过剩的精力,让自己转移注意力不会每天晚上都像要把我榨乾似的需索无度。

仔细想想,我还算年轻却已经有了夜夜春宵就会体力透支的感觉,似乎也应该好好锻炼一下,以避免自己十年、二十年后只剩下一张嘴-就这点来说,邵琪的爸爸就作得挺好的,跟我家那个挺着大肚子的老爸完全不同。

在邵琪作产妇运动的时候我就在跑步机用能够大量出汗但不会让双腿太过吃力的速度慢跑着,一边看着这间规模不小的健身房。

跟几年前快速增加的连锁健身房不同,这几年出现的健身房多半都是个人经营,是以特殊需求为主的类型:有的健身房主打锻炼出如同教练班夸张身材,有的健身房则找来网美代言如何锻炼出欧美人士的圆润翘臀;这间教有个人经营的健身房也是如此,完全主打健康课程,有适合中高龄人士的、适合孕妇的、适合慢性病的、适合受伤复健的……跟其他健身房内摆满大量重量训练器材不同,这间健身房内除了跑步机、飞轮以外,一般常见的器材都非常缺乏,扣掉四间大小不等的教室为了保护在里面运动的学员的隐私,不只那一整面朝外的玻璃墙,就连进出的玻璃门都贴上不透明玻璃贴纸,只能隐约地看到里面的人影,所剩的空间不多,反倒是放了医院常见用来协助下肢受伤的人复健的,有两条栏杆的走道之类的设施,十分特殊。

也确实看到一些年纪大的人,或是戴着护膝的人,在教练的协助下使用那些器材,不得不说开设健身房的教友确实嗅到一个新的商机,去医院复健什么得令人反感,可是若是去人声鼎沸、热闹的健身房作运动可就不一样了。

跑了大概二十分钟后出了一身汗,跟其他的健身房不同,这间的冷气并没有调得太冷,因此坐在一旁的板凳上纳凉还挺舒服的,没有那种运动过后在冷气房里待着头就会痛的问题,而且休息区拨放的是轻音乐,不像多数健身房总是要播震耳欲聋的音乐来吵热气氛,这时又更加佩服健身房老板了-就是这种环境,才能让这些来运动养生的人喜欢。

离邵琪的课程结束还有半个小时多,我一边听着音乐坐着放松休息时,有个很眼熟的女孩子走了过来,对我点了点头致

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
白鹿

白鹿

一只香橙
在白鹿眼中,世上的人分为两种,她瞧得上的和瞧不上的
言情 连载 1万字
学霸甘愿被压

学霸甘愿被压

哥哥怕怕
wΘΘ壹6cΘ&8499;(woo16) 关于一个新手玩家想写清水言情但是迫于文笔不够转而写成小h文的那件事。男女主双洁,传统套路谈恋爱。
言情 连载 2万字
大江湖之无心公子

大江湖之无心公子

即墨江城
梅雪争春未肯降,骚人搁笔费评章。梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。 正是隆冬时节,刚下过一场大雪,千里内一片银白,再加上北风呼啸,这种天气实在不适合出门。 雪将住,风未定,一条早已废弃的旧道上,一辆马车自北而来,滚动的车轮碾碎了地上的冰雪,却碾不碎他心头的寂寞。 谢安打了一个哈欠,将两条长腿在柔软的貂皮上尽量伸直,车厢里烧了一个炭盆,将整个车厢烘烤的甚是舒服。谢安叹了口气,从角落里摸出一个酒瓶,然后
言情 连载 4万字
偶像勇者的养成方法

偶像勇者的养成方法

观星指南C
倒霉的大学生一不小心穿越到一个异世界系统,遇到混身上下无比土气的传统型勇者,然后系统居然分配了经纪人的职业给他,要他打造一个人气偶像勇者团队?! 大学生男主,穿越到异世界当起了制作人producer,为了和落魄的低人气勇者一起走上王国竞技场的c位,努力吧! 清水向。 单元长篇,连载中。 cp大部分时间甜宠向,偶尔小虐。 距离完结大概还有3-4个单元。 一周大概2-3更。 彩蛋: > 番外在喵
言情 连载 47万字
超级群P(简体)

超级群P(简体)

芊芊瑾书
按摩师们继续向下按摩,双臂,肚脐,腰肢,小腹,大腿,小腿,脚部,很快按完了。这时,按摩师分别将女人们身体向下移一点,然后扒下她们的睡裤,将她们双腿分开,并将她们的双脚分别放到两侧的凳子上,五个雪白圆润的女人赤身裸体,四肢伸展,一团团光洁的阴毛下,阴部像一只只鲜嫩的雪蛤,估计是性兴奋所致,都高高耸起,暴露无遗。
言情 完结 1万字
大陆演艺圈艳史系列

大陆演艺圈艳史系列

未知
大陆演艺圈yan史系列大陆演艺圈——薄纱诱惑张歆艺[原创] 结束了一天的拍摄工作,回到办公室已经6点多,打开房门,杨树鹏发里面休息室的灯亮着,里面正传出电视的声响,他不觉奇怪,便往里间走去,谁在里面呢? 打开房门,杨树鹏看到一个nv人正坐在盘着腿坐在他的床上看着电视,穿着一件白se的薄纱t恤,里面好像没穿衣服,两条纤美白皙的长腿翘起优美的二郎腿,baeng的小脚丫一翘一翘的。 看到杨树鹏回来了,n
言情 连载 76万字